夏だからさ！

こんにちは 母です(*^^*)

今日も暑い1日でしたね💦

お盆を過ぎても

涼しくならない昨今ですね💦

さて

毎日暑いので…

夏バテしないように

色々食事を考えますが…

各々…好き嫌いがあり

バランス良く食べて欲しい

母としては

お口がミッフィーちゃんに

なってしまいます( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．

先日は

ゴーヤーチャンプルーを

作りました!

豚肉も食べて夏バテ防止です!

ほとんど私が食べたんだけど💦

美味しかった〜🎶

ごちそう様でした〜(^o^)

あー💦

今度は何を作ろうかなぁ🎶

栄養と睡眠が大事です🎶